Über Daniel
Lehrer, Begleiter, und vor allem jemand, der den Weg selbst gegangen ist. Und immer noch geht.
Die Story
Vom Suchen zum Erleben
Daniel hat sich schon früh mit den großen Fragen des Lebens beschäftigt. Was bedeutet es, wirklich frei zu sein? Was lässt uns wachsen? Und warum verändert sich so wenig, selbst wenn wir längst verstanden haben, was uns im Weg steht?
Seine Suche führte ihn in unterschiedliche spirituelle Traditionen, zur Meditation, zum Yoga und auf lange Reisen. Er begegnete Lehrern, die sein Verständnis vom Menschen grundlegend prägten, und machte Erfahrungen, die sich kaum in Worte fassen ließen.
Doch eine Erkenntnis wurde dabei immer wichtiger: Etwas zu verstehen und etwas wirklich zu erfahren, sind zwei grundverschiedene Dinge.
Auf einer intensiven Selbstfindungsreise in Indien entdeckte Daniel schließlich die Atemarbeit. Was ihn daran faszinierte, war nicht allein die Intensität der Erfahrungen, sondern die unmittelbare Verbindung zwischen Körper, Emotionen und Bewusstsein. Der Atem eröffnete einen Zugang zu inneren Prozessen, die sich durch Nachdenken allein oft nicht erreichen lassen.
Aus dieser Entdeckung wurde eine jahrelange Vertiefung. Daniel beschäftigte sich intensiv mit Meditation, kontemplativen Traditionen, somatischer Körperarbeit, Trauma und menschlicher Entwicklung. Dabei rückte zunehmend eine Frage in den Mittelpunkt seiner Arbeit: Was brauchen Menschen, damit aus einer tiefen Erfahrung tatsächlich nachhaltige Veränderung entstehen kann?
Heute verbindet Daniel diese unterschiedlichen Perspektiven zu einem Ansatz, in dem Tiefe und Sicherheit, Erfahrung und Verständnis, persönliche Entwicklung und professionelle Begleitung zusammengehören.
Seit 2018 bildet er Menschen in Atemarbeit aus und hat inzwischen Tausende auf ihrem Weg begleitet. Mit Art of Breath hat er einen Raum geschaffen, in dem Atemarbeit nicht als isolierte Technik verstanden wird, sondern als Teil eines umfassenderen Weges menschlicher Entwicklung.
Denn am Ende geht es Daniel nicht darum, Menschen möglichst außergewöhnliche Erfahrungen zu ermöglichen. Es geht darum, dass diese Erfahrungen etwas im Leben verändern.
Daniel lebt mit seiner Familie auf Bali. Sein Buch „Atem – Die Lösung für dein Trauma“ wurde ein SPIEGEL-Bestseller.
- Als Lehrer bringt Daniel eine besondere Kombination aus Tiefe, Klarheit und Direktheit mit. Er will Dinge nicht unnötig kompliziert machen: Selbst komplexe psychologische oder spirituelle Zusammenhänge sollen Menschen nicht nur verstehen, sondern selbst erfahren und anwenden können.
- Er scheut sich nicht, Menschen herauszufordern. Gute Begleitung heißt für ihn nicht, immer angenehm zu sein oder jemandem ausschließlich das zu sagen, was er hören möchte. Manchmal braucht Entwicklung Mitgefühl und Unterstützung, manchmal eine ehrliche Konfrontation.
- Er möchte keine Menschen ausbilden, die einfach seine Techniken kopieren. Wer bei ihm lernt, soll selbstständig denken, die eigene Erfahrung ernst nehmen und sich nicht von einem Lehrer oder einer Methode abhängig machen. Sondern eine eigene innere Sicherheit, Wahrnehmungsfähigkeit und Kompetenz entwickeln, um anderen wirklich begegnen zu können.
- Forschung: Für eine MRT-Studie des Zentralinstituts für Seelische Gesundheit in Mannheim rekrutierte Daniel 26 der 30 erfahrenen Atempraktizierenden und nahm selbst teil.
Haltung
Wofür Daniel steht
Erkenntnis allein verändert nichts.
Wir können unsere Muster verstehen, unsere Verletzungen benennen und genau wissen, was uns guttun würde, und trotzdem immer wieder dasselbe tun.
Wirkliche Veränderung beginnt dort, wo Wissen zur unmittelbaren Erfahrung wird. Wo wir nicht nur etwas über uns erkennen, sondern es im Körper spüren und schließlich anders leben können.
Freiheit statt Selbstoptimierung.
Persönliche Entwicklung bedeutet nicht, ein perfekter Mensch zu werden, keine Angst mehr zu haben oder ständig glücklich zu sein.
Es geht darum, mehr von uns selbst erleben zu können. Weniger von alten Mustern bestimmt zu werden. Und zunehmend die Freiheit zu gewinnen, bewusst zu entscheiden, wie wir leben und wer wir sein wollen.
Tiefe ohne Dogma.
Daniel schöpft aus jahrtausendealten Weisheitstraditionen ebenso wie aus moderner Wissenschaft. Doch weder spirituelle Lehren noch wissenschaftliche Modelle sind für ihn unantastbare Wahrheiten.
Entscheidend ist die Bereitschaft, selbst zu erfahren, kritisch zu hinterfragen und die eigenen Überzeugungen immer wieder auf den Prüfstand zu stellen. Denn echte Tiefe braucht keine Gewissheit. Sie braucht Offenheit.
Was uns heute im Weg steht, war vielleicht einmal die beste verfügbare Lösung.
Viele unserer emotionalen Muster, Schutzstrategien und Überzeugungen sind aus früheren Erfahrungen entstanden. Sie lassen sich nicht einfach auflösen, indem wir starke Gefühle auslösen.
Es geht darum, Erfahrungen so zu integrieren, dass daraus neue Handlungsmöglichkeiten entstehen.
Getragen von mehreren
Wer hinter Daniel Alan steht
Mitgründer & CEO
Nico Smat
Kam 2020 als Schüler zu Daniel, wurde Assistent und dann sein Geschäftspartner. Im Business-Modul begleitet er den Schritt in die eigene Selbstständigkeit.
Breathwork Mentorin
Stephanie Diehl
Stephanie verbindet langjährige Erfahrung in Psychotherapie, Körperarbeit und Atemtherapie mit einem tiefen Verständnis für das menschliche Nervensystem. Als Mitglied der Prüfungskommission für Heilpraktiker für Psychotherapie bringt sie fundiertes therapeutisches Fachwissen und besondere Expertise in traumasensibler Prozessbegleitung mit. Seit 2024 ist sie fester Bestandteil des Art of Breath Ausbildungsteams und bereichert unsere Ausbildung durch ihre Erfahrung, Klarheit und einfühlsame Präsenz.
Breathwork Mentorin & Community Managerin
Diana Laig
Seit 2023 ist Diana ein fester und wertvoller Bestandteil des Art of Breath Ausbildungsteams. Als erfahrene Breathwork Mentorin begleitet sie unsere Teilnehmer mit viel Einfühlungsvermögen, Herzlichkeit und einer besonderen Fähigkeit, sichere Räume für tiefe persönliche Prozesse zu schaffen. Neben ihrer Arbeit als traumasensible Breathwork Facilitatorin und ganzheitliche Gesundheitstrainerin leitet sie unter anderem Schwitzhüttenzeremonien und verbindet dabei Körperarbeit, Naturverbundenheit und persönliche Transformation.
Breathwork Mentorin
Arweniel Hürlimann
Arweniel bringt über 15 Jahre Erfahrung in der Begleitung tiefgreifender persönlicher Entwicklungsprozesse mit. Als erfahrene Mentorin und Ausbilderin leitet sie eigene Ausbildungen für Frauenbegleitung und Frauenkreise und verbindet dabei Atemarbeit, Körperarbeit und traumasensible Prozessbegleitung. Sie bereichert unser Team mit ihrer außergewöhnlichen Feinfühligkeit, ihrer intuitiven Wahrnehmung und ihrer Fähigkeit, Menschen auch durch intensive emotionale Prozesse einfühlsam und sicher zu begleiten.
Breathwork Mentor
Aris Pandelis
Mit einem Masterabschluss in Psychologie (M.A.) und über 12 Jahren Erfahrung in der Begleitung tiefgreifender persönlicher Prozesse verbindet Aris psychologisches Fachwissen mit umfassender Erfahrung in Breathwork, Zeremoniearbeit und transformativen Bewusstseinspraktiken. Seit 2022 ist er fester Bestandteil des Art of Breath Ausbildungsteams und begleitet unsere Teilnehmer als Mentor und Supervisor. Seine besondere Stärke liegt in seiner ruhigen, feinfühligen Präsenz und seiner Fähigkeit, auch intensive emotionale Prozesse mit Sicherheit und Klarheit zu begleiten.
Psychologin & Breathwork Mentorin
Jana Meinel
Jana ist klinische Psychologin (M.A.), Heilpraktikerin für Psychotherapie und angehende Psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Tiefenpsychologie. Sie bringt umfassende Erfahrung aus der klinischen Psychotherapie, Suchttherapie, Gruppentherapie und psychedelischen Integrationsarbeit mit. In ihrer eigenen Praxis verbindet sie wissenschaftlich fundierte Psychotherapie mit körperorientierten Verfahren und Breathwork.
Marketing-Assistentin
Emi Müller
Arbeitet mit dem Atem als direktem Zugang zum Nervensystem, verbunden mit Anteilearbeit und traumasensibler Prozessbegleitung. Im Team ist sie für Content zuständig und unterstützt im Marketing.
Marketing Manager, IT, Assistent der Geschäftsführung
Kenny Smat
Verantwortet Marketing und Technik, von dieser Website bis zu den Landingpages, und unterstützt die Geschäftsführung.
Art of Breath
Ausbilder von Ausbildern
Breathwork soll so selbstverständlich werden wie Yoga: ein Breathwork Circle jeden Abend, auch in deiner Nähe. Dafür reicht ein Lehrer nicht. Deshalb hat Daniel aus über 600 Absolventen 13 Menschen in sein Ausbilder-Team geholt. Seit einem Jahr arbeiten sie intensiv zusammen, an Didaktik, Haltung und Praxis.
Heute bilden sie selbst aus: 13 Ausbilder in Deutschland, der Schweiz und ab 2027 auch in China. Dieselbe Ausbildung: Atem, Nervensystem und Trauma-Verständnis, getragen von echter Praxis. Derselbe Abschluss. Und jeder mit eigener Handschrift. Auf art-of-breath.com findest du das Team, ihre Ausbildungen und das Breathwork-Verzeichnis mit zertifizierten Absolventen.
Der nächste Schritt
Wenn du den Weg selbst gehen willst
Die Ausbildung ist der Ort, an dem das alles konkret wird. Schau sie dir an, oder schreib uns einfach.